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René Dissaux - Tél: 06 71 80 46 98

Sophrologue Ostricourt
  • Sophrologue, Shiatsu traditionnel

    méditation de la pleine conscience

  • Sophrologue certifié RNCP

  • Praticien shiatsu certifié F.F.S.T.

Pourquoi recevoir du shiatsu aux changements de saisons.

14/09/2017

René Dissaux praticien en shiatsu traditionnel, sophrologue et méditation de la pleine conscience.

Je souhaiterai d’abord vous exposer la vision des saisons en médecine chinoise et pour cela débuter par le Yin et le Yang.

Le Yin et le Yang sont deux aspects d’une même énergie, indissociable, il n’y a pas de Yin sans Yang. C’est à la fois le principe d’opposition et de complémentarité dans l’alternance, l’un cède sa place à l’autre en permanence.

Au maximum du Yin, Yang apparait et vice versa.

Le Yin/Yang est un concept qui permet une classification, une dualité : jour/nuit, ciel/terre, chaud/froid, gauche/droite, plénitude/vide et bien sûr été/Hiver.

Donc au maximum de l’été l’hiver apparait, c’est un peu difficile pour nous occidentaux de concevoir cette vision qui pourtant....

Dans notre calendrier occidental nous marquons les saisons aux solstices et aux équinoxes, printemps au 21 mars, été au 21 juin, automne 23 septembre et l’hiver le 22 décembre, alors que dans le calendrier chinois, le nouvel an qui marque le premier jour du printemps se situe à la nouvelle lune la plus proche du 4 février.
Environ un mois et demi de décalage.

Quand on observe l’expression de la nature, nous nous rendons compte qu’au 21 mars par exemple, premier jour de notre printemps, les petites fleurs sont bien là, les bourgeons sont éclatés, les oiseaux chantent et la nature s’éveille à grands pas. Cela laisse présager que cette énergie, déjà présente, a émergé bien avant cette manifestation. Environ un mois et demi avant, entre le 22 décembre et le 21 mars (à la nouvelle lune la plus proche du 4 février), ce que l’on considère en occident comme étant le maximum de l’hiver.
Avant chaque changement de saison il y a une période terre de 15 à 18 jours. Période ou il est propice de calmer l’énergie descendante, de se recentrer et de préparer l’énergie montante afin d’être en parfaite harmonie avec les éléments.
La médecine chinoise est avant tout une médecine préventive, qui plébiscite l’équilibrage énergétique pour être le plus possible en harmonie avec les saisons et les énergies environnantes. L’idée est de se maintenir en bonne santé, en bonne énergie pour pouvoir lutter au mieux contre les maladies.

Les bénéfices d’un tel travail périodique sont de limiter la fatigue et les tensions musculaires, biens connus aux changements de saisons, de booster le système immunitaire, d’éviter les passages dépressifs saisonniers.....

Prochaines dates du 05 au 18 octobre.

Et vous ? que faites vous pour le changement de saison ?

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René Dissaux

Sophrologue, Shiatsu traditionnel

Sophrologue certifié RNCP

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    Je recommande M René Dissaux sophrologue maître shiatsu ...je suis suivie par Lui depuis 3 ans en shiatsu...son travaille me reharmonise et me rééquilibre à chaque Saison avec un nettoyage...
    claire mascarello
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